ニキビ 遺伝的要素 [ニキビ]
ニキビ 遺伝的要素
ニキビって遺伝によりできやすい人もいるんですね。
ただし、ニキビができやすい体質や肌質が遺伝してしまったのだから、
仕方がないとあきらめる必要は全くありません。ニキビができる
メカニズムはひっきりわかっていますからね。
体質は改善できるものですし、ニキビに悪影響を与える
生活習慣も自分の努力によって、変えることができるものです。
まずは生活習慣から改善するのが近道でしょうね。
ニキビ スキンケア
影響の大小はあるとしても、ニキビができてしまう原因（要因）は、
複雑に絡み合っていて、ひとつだけではありません。
遺伝的な要素が原因のひとつになっているとしても、
自分にあてはまる他の原因も取り除くよう努力する必要があるのは、当然必要なことです。
それなりの知識が必要にもなるわけですよ。
ニキビって遺伝によりできやすい人もいるんですね。
ただし、ニキビができやすい体質や肌質が遺伝してしまったのだから、
仕方がないとあきらめる必要は全くありません。ニキビができる
メカニズムはひっきりわかっていますからね。
体質は改善できるものですし、ニキビに悪影響を与える
生活習慣も自分の努力によって、変えることができるものです。
まずは生活習慣から改善するのが近道でしょうね。
ニキビ スキンケア
影響の大小はあるとしても、ニキビができてしまう原因（要因）は、
複雑に絡み合っていて、ひとつだけではありません。
遺伝的な要素が原因のひとつになっているとしても、
自分にあてはまる他の原因も取り除くよう努力する必要があるのは、当然必要なことです。
それなりの知識が必要にもなるわけですよ。
副鼻腔炎 危険性 [副鼻腔炎]
副鼻腔炎 危険性
私たちは、よく風邪をひきます。
仕事や家事に追われている中、鼻づまりが長引いているな！！
と感じていても、すぐに耳鼻科を受診してみよう？？とは思い立てないものです。
ですが、もしその鼻づまりが「痛みを伴っている」としたら、
すぐにでも耳鼻科を受診してみるべきでしょう。
もうすでにその痛みが副鼻腔炎の症状なんです。
というのも、副鼻腔炎と単なる鼻づまりの違いのひとつは、
「痛み」を伴うかどうかにあるからです。
そうです。
判断材料は「痛み」なんです。
「急性副鼻腔炎」の説明にも書きましたが、
特に急性症状を発症している場合は、少々強い痛みを伴います。
副鼻腔炎 改善
特に痛みを感じている部位が、鼻の奥だけでなく、頭、頬周辺、
歯などと広がっているようであれば、副鼻腔炎が広範囲に広がっている
可能性がありますので注意が必要です。
というか、かなり危険です。
副鼻腔炎はなかなか目では判断しづらいものです。
もちろん鼻の奥底でのことだから、専門医に見てもらわないとわからないでしょう。
私たちは、よく風邪をひきます。
仕事や家事に追われている中、鼻づまりが長引いているな！！
と感じていても、すぐに耳鼻科を受診してみよう？？とは思い立てないものです。
ですが、もしその鼻づまりが「痛みを伴っている」としたら、
すぐにでも耳鼻科を受診してみるべきでしょう。
もうすでにその痛みが副鼻腔炎の症状なんです。
というのも、副鼻腔炎と単なる鼻づまりの違いのひとつは、
「痛み」を伴うかどうかにあるからです。
そうです。
判断材料は「痛み」なんです。
「急性副鼻腔炎」の説明にも書きましたが、
特に急性症状を発症している場合は、少々強い痛みを伴います。
副鼻腔炎 改善
特に痛みを感じている部位が、鼻の奥だけでなく、頭、頬周辺、
歯などと広がっているようであれば、副鼻腔炎が広範囲に広がっている
可能性がありますので注意が必要です。
というか、かなり危険です。
副鼻腔炎はなかなか目では判断しづらいものです。
もちろん鼻の奥底でのことだから、専門医に見てもらわないとわからないでしょう。
白髪染め アレルギー反応 [白髪染め]
白髪染め アレルギー反応
酸化系の白髪染めを使用すると、まず配合されているアルカリ剤の作用により、
毛髪の表面を覆っているキューティクルが開きます。
そしてキューティクルが開いたところに、染料が浸み込み、内側まで着色するのが
白髪染めの仕組みですが、普段閉じているキューティクルを無理やり開かせ
さらに染料という異物を混入させようとすると、身体は拒否反応を起こします。
白髪染め 方法
人には、異物から人体を保護しようとする免疫機能が備わっており、
体内に異物が混入しようとすると、防衛反応により一斉に異物に対して攻撃を図ります。
その防御反応がアレルギー反応となります。
この際、過剰な免疫反応により、異物だけでなく、
まわりの皮膚や組織まで攻撃が及んでしまうと、いわゆるアレルギー反応と
呼ばれるさまざまな皮膚トラブルが起こってしまうのです。
これを自己免疫疾患と呼び、その反応には個人差があります。
そしてアレルギーとして、反応する成分も人によって異なります。
酸化系の白髪染めを使用すると、まず配合されているアルカリ剤の作用により、
毛髪の表面を覆っているキューティクルが開きます。
そしてキューティクルが開いたところに、染料が浸み込み、内側まで着色するのが
白髪染めの仕組みですが、普段閉じているキューティクルを無理やり開かせ
さらに染料という異物を混入させようとすると、身体は拒否反応を起こします。
白髪染め 方法
人には、異物から人体を保護しようとする免疫機能が備わっており、
体内に異物が混入しようとすると、防衛反応により一斉に異物に対して攻撃を図ります。
その防御反応がアレルギー反応となります。
この際、過剰な免疫反応により、異物だけでなく、
まわりの皮膚や組織まで攻撃が及んでしまうと、いわゆるアレルギー反応と
呼ばれるさまざまな皮膚トラブルが起こってしまうのです。
これを自己免疫疾患と呼び、その反応には個人差があります。
そしてアレルギーとして、反応する成分も人によって異なります。
まつ毛エクステ [まつ毛エクステ]
まつ毛エクステ
まつ毛エクステにより、色んなものを防いでいることもあるんですよ。
女性がものもらいや目の炎症を起こしやすいのは、
マスカラなどアイメイクを目の際までつける機会が多く、
それらのメイク道具に雑菌が繁殖している場合があるからだという話もあります。
その点、まつげエクステならばグルーは直接まぶたにつけるわけではありませんし、ち
ゃんと乾燥した後は水や汗で溶けて目に流れ込むこともありません。
清潔面でもおすすめですね。
マツエク 口コミ
正しい知識と技術をもって行うまつげエクステなら、
マスカラや付けまつげなどの他のアイメイクに比べても、
目への安全性は高いのではないでしょうか？？
セルフまつげエクステを行う場合にも、安全な商品を選び、目に入ったり、まぶたに付
いたりしないように気をつけて使用するようにしましょう。
個人的には、セルフはあんまりおすすめできません。
やはり自分でグルーを使うのは危険ではないでしょうか？？
また、万が一異常を感じた時には自己判断せずに、すぐに医師に相談するようにしましょう。
まつ毛エクステにより、色んなものを防いでいることもあるんですよ。
女性がものもらいや目の炎症を起こしやすいのは、
マスカラなどアイメイクを目の際までつける機会が多く、
それらのメイク道具に雑菌が繁殖している場合があるからだという話もあります。
その点、まつげエクステならばグルーは直接まぶたにつけるわけではありませんし、ち
ゃんと乾燥した後は水や汗で溶けて目に流れ込むこともありません。
清潔面でもおすすめですね。
マツエク 口コミ
正しい知識と技術をもって行うまつげエクステなら、
マスカラや付けまつげなどの他のアイメイクに比べても、
目への安全性は高いのではないでしょうか？？
セルフまつげエクステを行う場合にも、安全な商品を選び、目に入ったり、まぶたに付
いたりしないように気をつけて使用するようにしましょう。
個人的には、セルフはあんまりおすすめできません。
やはり自分でグルーを使うのは危険ではないでしょうか？？
また、万が一異常を感じた時には自己判断せずに、すぐに医師に相談するようにしましょう。
小顔 エクササイズ [小顔]
小顔 エクササイズ
エクササイズとは、小顔にするための物理的総称です。
小顔エクササイズとして、リンパのマッサージや整体による小顔の矯正、
さらには化粧方法、髪型、全身のダイエットなど、様々なエクササイズがありますが、
ここではその中から、小顔ローラーを使う小顔エクササイズと小顔マスクに
よる小顔エクササイズをご紹介します。なかなか簡単なものなので使えますよ。笑
現在、小顔エクササイズにマッサージは欠かせませんが、
それを手軽にやってくれるのが小顔ローラーです。
そもそも、自分の手よりも、効率よく力が加えられるように作られた
小顔ローラーはリンパマッサージと同じような効果があり、自分の手だけで
リンパ腺をマッサージすると、余計な力が入りすぎて、
刺激が強くなってしまう危険性があるために、小顔ローラーが開発されたのです。
小顔 道具
しかし、小顔ローラーは様々な種類があり、効果もさまざまですし、
自分の肌に合うかどうか確かめる必要がありますので、
効果や使用感を確かめてから、利用するようにしましょう。
お店に買いに行ってもすぐに決めるのはダメです。
説明を良く受け、いろんな物を試しましょうね。
エクササイズとは、小顔にするための物理的総称です。
小顔エクササイズとして、リンパのマッサージや整体による小顔の矯正、
さらには化粧方法、髪型、全身のダイエットなど、様々なエクササイズがありますが、
ここではその中から、小顔ローラーを使う小顔エクササイズと小顔マスクに
よる小顔エクササイズをご紹介します。なかなか簡単なものなので使えますよ。笑
現在、小顔エクササイズにマッサージは欠かせませんが、
それを手軽にやってくれるのが小顔ローラーです。
そもそも、自分の手よりも、効率よく力が加えられるように作られた
小顔ローラーはリンパマッサージと同じような効果があり、自分の手だけで
リンパ腺をマッサージすると、余計な力が入りすぎて、
刺激が強くなってしまう危険性があるために、小顔ローラーが開発されたのです。
小顔 道具
しかし、小顔ローラーは様々な種類があり、効果もさまざまですし、
自分の肌に合うかどうか確かめる必要がありますので、
効果や使用感を確かめてから、利用するようにしましょう。
お店に買いに行ってもすぐに決めるのはダメです。
説明を良く受け、いろんな物を試しましょうね。
口臭 加齢との関係 [口臭]
口臭 加齢との関係
加齢には臭いはつきものです。
誰でも加齢により、身体のあちこちが衰えてきたと感じる事でしょう。
特に男性などは加齢臭がしてくる、などと言われてしまいます。
残念ながら避けれない道なのでしょうか。
年齢を重ねていくと、体臭が独特のものになるようです。
実は口臭も加齢性のものがあるのです。
つい私もハァーっと今してみした。笑
口臭 改善
これはやはり、若い時と違って口の中の環境も変化していくために起こるものなのです。
歳を重ねることが原因で口臭が発生するわけではありません。
詳しく説明しますと、
加齢により唾液の分泌量が減り、口腔内の環境が悪くなるため
洗浄効果が落ちてしまい、臭いが発生してしまうのです。
これを加齢性口臭と言っています。口の中はいい臭いであってほしいですなぁー。
加齢には臭いはつきものです。
誰でも加齢により、身体のあちこちが衰えてきたと感じる事でしょう。
特に男性などは加齢臭がしてくる、などと言われてしまいます。
残念ながら避けれない道なのでしょうか。
年齢を重ねていくと、体臭が独特のものになるようです。
実は口臭も加齢性のものがあるのです。
つい私もハァーっと今してみした。笑
口臭 改善
これはやはり、若い時と違って口の中の環境も変化していくために起こるものなのです。
歳を重ねることが原因で口臭が発生するわけではありません。
詳しく説明しますと、
加齢により唾液の分泌量が減り、口腔内の環境が悪くなるため
洗浄効果が落ちてしまい、臭いが発生してしまうのです。
これを加齢性口臭と言っています。口の中はいい臭いであってほしいですなぁー。
二重まぶた 化粧品関連 [二重まぶた]
二重まぶた 化粧品関連
二重まぶた形成化粧品のなかでも有名な、
アイプチやテープ式の二重まぶた形成化粧品というのは、
まぶたを接着させて二重まぶたを形成する効果のある化粧品でした。
そこでのデメリットですが、まばたきをしたり、汗をかいたり、ちょっとこすったりすると、
接着部分がよれてしまい、二重まぶたが落ちてしまったり、
まぶたが不自然な形になってしまったりしました。
よく休み時間などでお直しをする女子をみたものです。笑
二重まぶたにする方法
また、二重まぶた形成化粧品で接着して二重まぶたを作っていると
いうことがバレやすかったりもしました。
やっぱり見た目もほんとに上手な方でないとバレバレの時ありますから。
この問題を解決させた商品が、最近では多く出てきています。
紹介しますと、まぶたの上に皮膜のようなものを作って自然と二重まぶた
にするような効果を持った二重まぶた形成化粧品があったりもします。
他にも、二重まぶた形成器のようなものを使って、まぶたに二重まぶたの
ラインを癖づけさせるという、二重まぶたにする効果を持つ商品もあります。
沢山ありすぎて書き切れませんが、かなり進化しているようですね。
また、アイプチなどはかぶれてしまう人もいるようですが、肌に優しい成分を使った
二重まぶた形成化粧品なども出てきています。
このような二重まぶた形成化粧品は、従来のアイプチやテープなどに比べると、
若干高めのお値段で売られているようです。勿論従来品もありますよ。
二重まぶた形成化粧品のなかでも有名な、
アイプチやテープ式の二重まぶた形成化粧品というのは、
まぶたを接着させて二重まぶたを形成する効果のある化粧品でした。
そこでのデメリットですが、まばたきをしたり、汗をかいたり、ちょっとこすったりすると、
接着部分がよれてしまい、二重まぶたが落ちてしまったり、
まぶたが不自然な形になってしまったりしました。
よく休み時間などでお直しをする女子をみたものです。笑
二重まぶたにする方法
また、二重まぶた形成化粧品で接着して二重まぶたを作っていると
いうことがバレやすかったりもしました。
やっぱり見た目もほんとに上手な方でないとバレバレの時ありますから。
この問題を解決させた商品が、最近では多く出てきています。
紹介しますと、まぶたの上に皮膜のようなものを作って自然と二重まぶた
にするような効果を持った二重まぶた形成化粧品があったりもします。
他にも、二重まぶた形成器のようなものを使って、まぶたに二重まぶたの
ラインを癖づけさせるという、二重まぶたにする効果を持つ商品もあります。
沢山ありすぎて書き切れませんが、かなり進化しているようですね。
また、アイプチなどはかぶれてしまう人もいるようですが、肌に優しい成分を使った
二重まぶた形成化粧品なども出てきています。
このような二重まぶた形成化粧品は、従来のアイプチやテープなどに比べると、
若干高めのお値段で売られているようです。勿論従来品もありますよ。
目の下のクマ 予防対策 [目の下のクマ]
目の下のクマ 予防対策
続きまして、目の下たるみの予防・対策その３は、十分な睡眠です。
まぁなにを置いても結局は睡眠！！
睡眠はお肌のためには勿論ですが、健康のためにも必要です。
お肌の健康を保つためには、単に眠るだけではなく良質な睡眠が必要です。
睡眠中は、起きている時ほどのエネルギー負担が体にかからず、
成長ホルモンなど各種ホルモンの分泌が盛んになるため、
昼間以上にお肌の新陳代謝が活発になります。
そして髪の毛も伸びるとか伸びないとか( *｀ω´)
新しい細胞は、深夜22：00から翌2：00くらいにつくられます。
なにか月の満ち引きが関係しているのか？？詳しくはわかりません。
皮膚の再生や栄養補給のために必要な睡眠時間は、約8時間必要とされています。
仕事が忙しい方は十分に睡眠が取れない人もいますが…
目の下 くま 消す
ですので22:00～翌 2:00 時までの 4 時間は、お肌のゴールデンタイムと言われ、
肌の生まれ変わりが最も活発になる時間です。
是非ともこの時間を逃さないように上手く睡眠をとりたいものです。
この時間に夜更かしをして、せっかくのお肌のゴールデンタイムの時間を減らさないように気をつけましょう。
そして夜の仕事の方、ご愁傷様でございます。
続きまして、目の下たるみの予防・対策その３は、十分な睡眠です。
まぁなにを置いても結局は睡眠！！
睡眠はお肌のためには勿論ですが、健康のためにも必要です。
お肌の健康を保つためには、単に眠るだけではなく良質な睡眠が必要です。
睡眠中は、起きている時ほどのエネルギー負担が体にかからず、
成長ホルモンなど各種ホルモンの分泌が盛んになるため、
昼間以上にお肌の新陳代謝が活発になります。
そして髪の毛も伸びるとか伸びないとか( *｀ω´)
新しい細胞は、深夜22：00から翌2：00くらいにつくられます。
なにか月の満ち引きが関係しているのか？？詳しくはわかりません。
皮膚の再生や栄養補給のために必要な睡眠時間は、約8時間必要とされています。
仕事が忙しい方は十分に睡眠が取れない人もいますが…
目の下 くま 消す
ですので22:00～翌 2:00 時までの 4 時間は、お肌のゴールデンタイムと言われ、
肌の生まれ変わりが最も活発になる時間です。
是非ともこの時間を逃さないように上手く睡眠をとりたいものです。
この時間に夜更かしをして、せっかくのお肌のゴールデンタイムの時間を減らさないように気をつけましょう。
そして夜の仕事の方、ご愁傷様でございます。
視力回復トレーニング 室内 [視力回復]
視力回復トレーニング 室内
野外での訓練法の遠方凝視訓練、望遠訓練法を室内でも
行えるようにと考え出されたものです。
詳しくやり方を説明しますと、2．5m～5．0mの距離の中で遠くと近くを交互に見つめ、
眼の中の毛様体筋を動かし、遠近調節力を伸ばしていくトレーニング法。
まぁ簡単に言えばコンパクトになったんです。
何も用意しなくても始めることはできるのですが、
より効果を期待するならば見つめる目標物には、ランドルト環を使うのがよいでしょうね。
多少見えづらいものに意識を集中させ、じっと見つめることで、
毛様体筋を刺激して水晶体の厚さを調節できるようになります。
やはり視力回復には毛様体筋を鍛えることで効果が出ることに気がつきます。
運転免許視力不合格
視力表があれば、誰でも家庭でトレーニングできます。
だいたい1日に15分はやってもらいたいところです。
どうでもいいことですが、最近寒くなったりあったかくなったりで風邪ひきました。
野外での訓練法の遠方凝視訓練、望遠訓練法を室内でも
行えるようにと考え出されたものです。
詳しくやり方を説明しますと、2．5m～5．0mの距離の中で遠くと近くを交互に見つめ、
眼の中の毛様体筋を動かし、遠近調節力を伸ばしていくトレーニング法。
まぁ簡単に言えばコンパクトになったんです。
何も用意しなくても始めることはできるのですが、
より効果を期待するならば見つめる目標物には、ランドルト環を使うのがよいでしょうね。
多少見えづらいものに意識を集中させ、じっと見つめることで、
毛様体筋を刺激して水晶体の厚さを調節できるようになります。
やはり視力回復には毛様体筋を鍛えることで効果が出ることに気がつきます。
運転免許視力不合格
視力表があれば、誰でも家庭でトレーニングできます。
だいたい1日に15分はやってもらいたいところです。
どうでもいいことですが、最近寒くなったりあったかくなったりで風邪ひきました。
雪
各地で大変な雪が降ったようですね。
金閣寺の映像がしきりとニュースに流れていました。
雪かきの時はどうぞ気をつけてください。
さて、大気がかなり低い温度に冷却されると、その中の水分は、
結晶となって固体になります。
水分が液体から固体になる時には氷と呼ぶのに対して、
気体の状態から固体になる時には固化（なつかしい！）といいます。
雪は水蒸気が固化したものです。
雪の結晶の基本形は６角形をしていますが、
雪が出来る時の上空の温度が比較的高い場合には、
結晶は成長しても６角形ではなくなってしまいます。
一方、逆に低すぎても、結晶の数がふえてしまい細かな雪となってしまいます。
あの綺麗な雪の結晶ができるのはマイナス１０度からマイナス１５度位
なのだそうです。
あと、年末ですが、近所の家を建てている現場からはトンカン聞こえてきます。
この寒いのに外で作業の方、大変です。
昨日は大掃除で、嫁は引き出しからおそろしい量の割り箸を出していました。
あんなに割り箸をためこんで、いつ使うつもりなのでしょうか。
ちなみに自分は茶の間にくつろぎの空間をつくっていると、
「あんたのしとるんは掃除じゃなくて模様替えやろ」とおこられました。
さて来年は１２支の最後、猪年です。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
それではみなさま、よいお年を。
丸顔似合う髪型
金閣寺の映像がしきりとニュースに流れていました。
雪かきの時はどうぞ気をつけてください。
さて、大気がかなり低い温度に冷却されると、その中の水分は、
結晶となって固体になります。
水分が液体から固体になる時には氷と呼ぶのに対して、
気体の状態から固体になる時には固化（なつかしい！）といいます。
雪は水蒸気が固化したものです。
雪の結晶の基本形は６角形をしていますが、
雪が出来る時の上空の温度が比較的高い場合には、
結晶は成長しても６角形ではなくなってしまいます。
一方、逆に低すぎても、結晶の数がふえてしまい細かな雪となってしまいます。
あの綺麗な雪の結晶ができるのはマイナス１０度からマイナス１５度位
なのだそうです。
あと、年末ですが、近所の家を建てている現場からはトンカン聞こえてきます。
この寒いのに外で作業の方、大変です。
昨日は大掃除で、嫁は引き出しからおそろしい量の割り箸を出していました。
あんなに割り箸をためこんで、いつ使うつもりなのでしょうか。
ちなみに自分は茶の間にくつろぎの空間をつくっていると、
「あんたのしとるんは掃除じゃなくて模様替えやろ」とおこられました。
さて来年は１２支の最後、猪年です。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
それではみなさま、よいお年を。
丸顔似合う髪型
タグ：雪 結晶 空間
